파랑에 빠진 요거트

1. 파란 요거트 만들기

우묵한 접시에 플레인 요거트를 담고
블루 스
피루리나를 넣습니다.

가루가 완전히 섞여 고운 푸른빛이
돌도록 충
분히 저어줍니다.

기호에 따라 꿀을 넣어 달콤함을 더
해주세요!

2. 토핑 준비하기

바나나는 얇게 썰고, 블루베리와
라즈베리는
깨끗이 세척합니다.

아몬두, 호두 등 좋아하는 견과류를
잘게 다진
뒤 그래놀라와 섞어줍니
다.

3. 요거트 완성하기

완성된 파란 요거트를 접시에 담고,
한쪽에 바
나나를 가지런히 배열합니
다.

블루베리, 라즈베리를 골고루 올린
후, 견과류
와 그래놀라를 뿌려 바삭
한 식감을 더해줍니
다.

파랑에 빠진 요거트와 함께 건강한
하루를 시
작해보세요 💙